Chpts Régx en Salle B-M le 08 03 2009

Avec une bonne participation de nos athlètes :

Comme pour les Départementaux, nous remontons les catégories dans l’ordre d’apparition dans les résultats.

Benjamines :

-         Marie GUILLAUME. Si lors des Départementaux, elle avait participé à 4 épreuves et obtenu 4 Podiums, cette fois elle fait toujours 4 épreuves mais réalise 3 podiums. Attention la performance est remarquable car la concurrence était plus élevée. Elle débute sa journée par un record sur le 50m Haies avec un réglage opportun pour mieux négocier son départ, première Haies. Elle passe de 8’’87 à 8’’71 (16 centièmes c’est très important dans ces chronos). Ensuite vient le tour du 50m plat et un record égalé en 7’’66. Ses séries étant parties sur de bonnes bases, la journée pouvait continuer avec les concours de poids et de Longueur. L’objectif de la Longueur était important pour Marie. Cela se déroule très bien avec un concours régulier et un meilleur saut mesuré à 4m29 à 5 petits centimètres de son record absolu. Bilan médaille d’Argent, le titre était injouable avec une fille à 4m56. Puis c’était au tour du poids et un concours et un record perso en poche avec un jet mesuré à 8m77. Troisième du Poids et deuxième médaille pour elle. Ce furent ensuite les finales du 50m Haies et du 50m plat. Avec le 3^ème temps des séries sur les Haies, elle partait pour obtenir une médaille. Course très mouvementée avec la chute de sa copine Chloé juste à côté d’elle sur la 4^ème Haie. Marie reste concentrée pour finir finalement deuxième d’une course haletante mais longue à faire partir. Elle bat son ancien record en réalisant 8’’76, perf de très bon niveau. Et pour conclure cette journée la finale du 50m plat. Avec son record égalé en série elle partait avec de légitimes ambitions. Elle terminera finalement 4^ème en 7’’77, la troisième place étant à 6 centièmes devant. Superbe journée avec 3 podiums (2 deuxièmes places et une troisième place), son plus mauvais classement est donc 4^ème. Si à cela on ajoute qu’elle réalise son meilleur triathlon avec 79 pts, la coupe est pleine. Des journées comme cela tous les week-ends, pour un entraîneur ravi !

-         Inès RAMIERE. Revenue à l’entraînement depuis début janvier, Inès effectait sa première compétition. Présente avec une douleur au talon lancinante, elle décide de faire le 50m mais au bout de 30m la douleur est très forte, elle termine en relâchant ; bilan 8’’58 et une 7^ème place en série. Elle décide intelligemment de ne pas faire la longueur. Maintenant il faut trouver d’où vient le mal et remettre tout cela en ordre, avant de revenir à l’entraînement.

-         Marion SUC. Présente sur le 1000m Marion est venue pour battre son record personnel et casser la barre des 3’40. Ce sera chose faite. En menant une course courageuse, elle prend les choses en main dès le début pour ne pas lâcher la tête. Son chrono 3’37’’24. Superbe  course, sous le regard protecteur de ses parents connaisseurs, avec indications des temps de passage et  gestion de l’échauffement. Merci d’ailleurs pour ce coup de main pendant cette journée intense.

-         Zoé GEGOUT. Arrivée dans le stadium sans que je la voie, elle s’échauffe pour le 50m, course qu’elle affectionne, mais un oubli à la confirmation ne lui permet pas de courir cette épreuve. Décidée à participer, elle s’inscrit sur le 1000m. Cela montre sa motivation, ce qui n’est pas fait pour déplaire à l’entraîneur. Bilan des courses, elle part sur un rythme beaucoup trop élevé mais elle s’accroche pour finir malgré tout en 4’02’’43, ce qui n’est pas si mal que cela. Expérience qui devrait lui servir notamment en ce qui concerne la confirmation de chaque épreuve.

Benjamins :

-         Matthieu SEVESTRE. Si le programme était Hauteur, Longueur, Triple et 50m, un concours manquera à l’appel des résultats. Matthieu encore inexpérimenté ne s’est pas présenté sur le triple-saut qui se déroulait en même temps que la Longueur. Il fera le triple lors des Inter-Comités pour lequel il est sélectionné le 22 mars prochain. Quoi qu’il en soit Matthieu réalise une compétition d’un bon niveau mais sans l’éclat des Départementaux. Finale 2 du 50m tout de même avec ses 7’’87 en série, un record égalé en Hauteur avec 1m26 et un saut à plus de 4m en longueur 4m07. Au fur et à mesure des compétitions, Matthieu devrait s’améliorer notamment dans l’approche et l’attente que cela génère.

-         Corentin CHAILLON. Présent pour deux épreuves, Corentin avait le 50m et la Longueur au programme. Si le 50m était meilleur que celui de la semaine précédente avec 8’’34, le chrono se rapproche davantage de ses capacités, mais reste insuffisant pour entrer en finale. En longueur, 3m59 correspondent à son record, mais le saut est très loin d’être parfait. Un manque d’application flagrant laisse transpirer des regrets. Cela sera mieux à l’extérieur avec des séances d’entraînement en plus également.

-         Amaury SERVAJEAN. De plus en plus motivé, il progresse également. Cela se remarque surtout en Longueur avec un saut mesuré à 3m92. L’objectif logique est la barre des 4m, ce qui devrait être fait pendant les compétitions de cet été. Il établit aussi son record sur le 50m en 8’’19 soit un tout petit centième de mieux que son précédent chrono. Un poids en de ça de sa meilleure marque mais 6m10 tout de même. L’addition de ces épreuves lui permet de battre son record au triathlon avec 42 points.

-         Simon BAZIE. Avec 2 records perso lors de cette journée, le bilan est plutôt bon pour Simon. C’est avec le poids que la satisfaction est la plus grande. En étant le meilleur lanceur du groupe des Benjamins, Simon montre qu’il peut  rivaliser avec les autres. 6m15 pour lui et des attitudes prometteuses pour les lancers extérieurs. Record aussi à la longueur avec 3m24. Certes beaucoup moins flatteur, mais l’important n’est-il pas de s’améliorer avant tout ? Sur le 50m, il est dans ses chronos 8’’72, cette perf moyenne lui permet de battre son record au triathlon 29pts. Allez encore des efforts et on est sur la bonne voie.

-         Théo SACCA. Avec 2 sauts et une course au programme, Théo pouvait passer une journée sympa dans le Stadium. Si on débutait celle-ci par son concours de prédilection avec la Hauteur, le résultat n’a pas était celui escompté. La barre des 1m28 en tête (« par ma faute »), quand vint la montée de barre de 1m26 (passé sans problème) à 1m30, un blocage s’installa, l’enchaînement rapide des sauts ne permit pas de se poser et d'analyser simplement la situation. Echec à cette barre de 1m30 devenue un mur infranchissable. Il faut pourtant poursuivre avec le 50m, et 8’’35 plus tard, d’une course pas très bien négociée surtout au départ, soit un dixième de plus que son record, la frustration était au rendez-vous. Et pour conclure c’était la longueur et un saut mesuré à 3m54 ce qui est son record. Des efforts de concentration pendant les entraînements  seront un gage de réussite pour les compétitions.

-         Sébastien BOURLET. Un triathlon pour Sébastien avec Longueur, Poids et 1000m. L’objectif de la journée restait le 1000m et un chrono espéré de 3’30 avant le départ. Parti sur un rythme élevé, il sut encaisser cette débauche d’énergie pour relancer sur le dernier tour. Bien qu'il ait été doublé dans les dix derniers mètres, il réalise 3’29’’29. En menant toute la course, c’est déjà une perf d’aller chercher son chrono tout seul. On peut penser au 3’25 dans un futur proche et pourquoi pas dès le 22 mars lors des Inter Comités. Outre le 1000m, Sébastien bat son record à la Longueur avec 3m73, là aussi les 4m ne sont pas irréalisables. La contre perf vient du poids 5m27 mais sans trop d’incidence puisqu’il obtient son meilleur total au triathlon avec 44 pts

-         Benjamin BRUNET. Avec le même programme que son compère Sébastien, mais sans la même réussite. Il réalise son record au poids avec 5m03 ainsi qu’au triathlon avec 30 pts mais la course qu’il attendait était le 1000m. S’il est parti sur de bonnes bases, il a ralenti au fil des tours pour finir en 3’44’’98, assez loin des 3’40 ambitionnées. Un concours de longueur très moyen avec 3m19, ne sera pas le meilleur souvenir de sa carrière d’athlète.