LES ANIMATIONS JEUNES

Une journée exceptionnelle à Pérignat ; sous un ciel bleu azur, une centaine d'enfants de 6 à 11 ans étaient réunis pour cette animation Eveils Athlétiques/Poussins. Entourés de leurs parents et accompagnés par Margaux, Brigitte et Jérémie, 12 jeunes de l'ASPTT ont participé à cette manifestation. Échauffement sur la pelouse à proximité du stade de foot, puis répartition des enfants entre les différentes équipes, et c'était parti pour faire, en salle, les différents ateliers proposés. Margaux et Jérémie conduisaient chacun une équipe. Brigitte animait un atelier. Au final, l'équipe des Eveils Athlétiques termine 3ème et l'équipe des Poussins est 1ère exaequo. Prochain rendez-vous le 25 mars au Stadium Jean Pellez pour conclure les animations hivernales des plus jeunes.

LE HORS STADE

Leurs objectifs sont tous différents.

Il y a ceux qui savent qu'il sont en forme, que la préparation a été bien menée, bien suivie ; ils se connaissent, ils connaissent la concurrence, ils sont expérimentés. Pour ceux-là : « il n'y a plus qu'à ». Leur préoccupation : respecter le plan de course défini avec l'entraîneur ; rester au contact pour grappiller quelques secondes. En deux mots : améliorer leur temps, voire battre un record.

Il y a ceux qui courent depuis longtemps, ils ont réalisé de belles performances. Pour eux, le temps est venu d'accepter que le chrono soit moins bon. Mais ils s'accrochent parce qu'ils aiment cette fébrilité qui accompagne la préparation le matin de la course, celle qui précède le départ et qui dure après l'arrivée au moment d'analyser la course.

Et puis il y a ceux qui ne se sont jamais ou que très rarement engagés dans une course. La fébrilité est d'autant plus forte que tout semble se liguer contre eux : le parking est loin. Comment faire avec le sac ? Car la grande question (après la première grande question : à quelle heure et quoi manger le matin de la course ?) est : comment s'habiller ? Regardez les photos ou les vidéos de courses. On voit de tout : le tour de cou (doudou!), les jambes à l'air ou pas, les bras à l'air ou pas, avec coupe-vent ou sans coupe-vent. Imiter les « pro » pourquoi pas, rester fidèle à ses propres habitudes, de toute façon au dernier moment on fait un choix qui s'avère plus ou moins heureux. C'est l'expérience qui s'acquière ! Il y a aussi ces ravitaillements proposés : sur 10 km, par 13°, on peut peut être faire l'impasse. A l'avant, ils ne se posent pas de question. Question de secondes justement : on boira après.

C'est la fin de courses. L'ambiance est à l'analyse, aux bonnes résolutions, aux décisions définitives : c'est fini pour moi ou bien j'en reprendrai bien un peu. Mais après une bonne séance de décrassage, la reprise des séances d'entraînement, ils consulteront tous le calendrier pour choisir leur prochaine destination et définir leur prochain objectif.

A l'arrivée on mesure également l'impact des encouragements de ceux venus assister à la fête. Certains d'ailleurs se disent : pourquoi pas moi ? On les verra, débutants trop couverts, s'intégrer au prochain peloton.

Place aux résultats

Les Foulées Vichyssoises à Vichy le 12/03/2017

Sur le semi-marathon, Aude DUVIVIER, réalise le temps de 1h55'56''. Elle améliore son temps de 2016 de 4'. Elle est 32ème V1F 79èmeF/207. Bon signe pour son marathon d'Annecy. Alfred SALGUEIRO, en préparation du marathon de Paris, avait pour objectif 1h22, il termine en 1h20'17''. Il est 15ème M et 6ème V1M. Philippe ROSSIGNAUD, que l'on n'avait encore pas vu sur route, prépare également le marathon de Paris. Il avait débuté l'année 2017 par un trail en Suède ; 151 km sur 3 jours avec 83 km le dernier. Philippe aime bien des défis : temps prévu pour ce semi 1h24, temps réalisé 1h22'08''. Il est 10ème V1M et 27ème M. On verra le 9 avril s'ils tiennent leur objectif de 3 heures à Paris. Gaëlle DECORSE a malheureusement dû abandonner le semi. Ce n'est que partie remise !

Chez les féminines, c'est Laurie FOUQUET qui monte sur le podium des SEF. Au passage elle établit un nouveau record personnel en 39'21''. Une amélioration de 28''. Elle est 6ème SEF/254F.

Bilan des féminines. Cindy RIBEYRE, qui visait un temps sous les 41', améliore son record personnel de 10''. Elle est 10ème F et 9ème SEF en 41'33''57. Murielle BRETTE, très satisfaite de sa course, a réalisé le temps de 41'43''. Elle est 11ème F, 2ème V1F. Béatrice GALANGO est 13F, 10ème SEF en 42'15''1. Sandrine SUC était très déçue à l'arrivée. Mais rapidement, en compétitrice expérimentée, elle a su tirer les leçons de cette course. Après une grosse semaine de travail, difficile d'être au top. Elle réalise tout de même 42'18''. Elle est 14ème F et 3ème V1F. Sandrine MAISONNEUVE termine en 47'26''. Si on remonte en 2013, elle avait fait 45'55''. Prochain objectif ? Elle est 32ème F et 7ème V1F. Sandrine n'a pas pu renouveler son temps en raison d'une douleur au pied. Au km 8, elle envisage d'abandonner. Mais encouragée par Moïse, elle finit la course. Ce lundi, elle annonce un arrêt de plusieurs semaines. Bon courage Sandrine et reviens en forme. Morgane LARIVIERE qui était blessée et a donc peu d'entraînement, tire son épingle du jeu en terminant en 47'51'' à 1' de son temps de 2016 à Montluçon. Dès qu'elle aura repris les séances, nul doute qu'elle va aller vite ! Céline OBERLE, dont c'était la première course sur route, est sortie enchantée de cette nouvelle expérience. Elle, qui à l'entraînement il y a 2 semaines, envisageait de faire 55', a mis à profit les conseils de Christian son entraîneur et d'autres coureurs pour terminer en 51'04''. Elle est 63ème F et 33ème SEF. Bravo Céline, tu n'as pas fini de t'étonner ! Pascale TOURAILLE a bien géré les 5 premiers km. Mais après la traversée du pont de Bellerive, un petit retard sur les temps prévus (et connus d'elle seule) a été difficile à rattraper. Il faudra se contenter d'un gain de 26'' sur la course de Riorges. Avec un temps de 53'42'', elle est 86ème F/254 et 4ème V3F/11. Tout ce travail pour 26'', surtout dans ces allures, on se demande parfois … Affaire à suivre à Aulnat ou ailleurs.

Muriel Imbert que l'on n'a pas vu sur les cross cet hiver, était blessée. Elle a fait un footing, prenant le parcours en sens inverse histoire d'encourager les athlètes de l'ASPTT. Ce fut un plaisir de la revoir. On attend son retour ! Natacha Lecousy-Maruwski, qui devait prendre le départ n'était pas là. Mais ses encouragements par téléphone, ont été les bienvenus ! Moïse Delage a lui aussi apporté son soutien actif. Albert Salgueiro, en amateur éclairé, n'a pas manqué une miette de ce rendez-vous Des photos devraient suivre.... Christian Mouret était là bien sûr ! Est-il satisfait ?

Bilan masculin, Arnaud JAILLARD est 11ème M et 8ème SEM en 33'06'' (-6'' sur 2016). Carlos CASTANHEIRA est 28ème et 6ème V1M en 35'26''. On l'avait vu cet hiver sur les cross. Fred MASCLAUX, en 37'22'' n'a pas atteint son objectif qui était de passer sous les 37', mais il établit son nouveau record personnel. Il est 44ème M et 11ème V1M. Encore un effort Fred ! Jean-Christophe VIAL a accepté avec humour le fait de ne pas avoir atteint son objectif. Mais non Jean-Christophe, tu ne vas pas ranger les chaussures au fond d'une armoire. Décrassage obligatoire lundi, reprise des séances mercredi et un petit tour à Aulnat pour oublier tout cela avant Riom ! Il réalise 37'50''. Il est 52ème M et 14ème V1M. Vincent FADI termine en 41'34''. Christophe BAYET-TORDO est 14ème V2M en 43'21''. Nicolas LACATENA, tenté d'abandonner sur le Pont de Bellerive à cause de vomissements, reprend courage et termine 15ème V2M en 43'33''. Jean Claude RAGEADE est 3ème V3M en 45'08''. 41'' de mieux qu'en 2016. Rendez-vous à Aulnat !

Autre expérience sympa autour d'une course : le covoiturage. On raconte des bêtises à l'aller pour oublier la pression et on raconte de bêtises au retour.... pour oublier la pression. Merci les filles !

RESULTATS ASPTT Vichy

PHOTOS

10 km du soleil à Béziers le 12/03/2017

David GUILCHER a préféré rechercher le soleil pour cette reprise de la route. Il est 8ème du 10 km en 32'44'' et 6ème SEM. Bravo pour ce début de saison.