SITE OFFICIEL DE l'ASPTT CLERMONT ATHLETISME

En plus de la séance quotidienne présentée la semaine dernière, nous allons vous poster des vidéos réalisées par notre Coach Athlé Santé Mériem Mouret.

Nouvelle séance aujourd'hui avec une de Remise en Forme

D'autres suivront ; alors restez connectés sur le site pour avoir accès à ces petites pépites proposées par Mériem.

séance avec du cardio pour les Running et les Loisirs 1ére et 2ème partie

La séance de Pilates

La séance de BODY SCULPT

Rappel, tous les jours sur Facebook la séance de sport quotidienne à 17h, disponible sur le profil de Jérôme mais aussi pour ceux qui n'ont pas Facebook sur la page du Club (https://www.facebook.com/aspttathle63)

Bon courage à tous, espérons que d'autres initiatives suivent !

RESTONS CHEZ NOUS mais pas sans rien faire ;)

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20/11	>	Déplacement collectif, salle, semi, marche nordique et cross
17/11	>	Le premier cross de la saison, un trail en sauternois et une préparation musclée
30/10	>	Un bel exploit pour un premier 24 heures et de belles choses ailleurs
17/10	>	D’un mois à l’autre : l’actu de septembre et octobre 2024
12/09	>	Jérémy Hubert le nouvel entraîneur des jeunes de l'ASPTT
29/08	>	La reprise pour beaucoup. La saison 2024-2025 s’annonce bien !
22/07	>	Un feu d’artifice de podium
11/07	>	La saison des trails est là
04/07	>	La piste aux étoiles
30/06	>	Fin de saisons 23/24 pour les groupes d'Anaïs Ait El Houssiène
28/06	>	Une journée à Lempdes et des résultats ailleurs
09/06	>	La dernière de mai et un week-end de juin bien arrosé !
28/05	>	Le mois de mai se termine et les résultats s’enchaînent
17/05	>	Tenue de soirée exigée !
07/05	>	Du solide, aussi bien sur route que sur piste !
30/04	>	ASPTT Clermont Athlétisme et fiers de l’être : le roman des Interclubs 2024
16/04	>	A chacun sa distance
13/04	>	Les jeunes récompensés du challenge de cross du Puy de Dôme
09/04	>	Les marathoniens, mais pas seulement
01/04	>	Les Eveils/Poussins fêtent Pâques à leur manière