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Interclubs 1er tour à Moulins le 06/05/2023
Lorsque Christian Mouret a lancé l’idée de participer au 1er tour des INTERCLUBS 2023, les objections ont été nombreuses. Oui MAIS, nous n’avons plus ni sprinters, ni lanceurs, ni sauteurs. Le choix du niveau régional avec un engagé et une engagée sur chaque épreuve sauf les 100 et 110 m haies et la perche a donc été vite fait. Les volontaires se sont manifestés et les épreuves ont peu à peu trouvé leur ‘’champion’’.
Et bien des sprinters, des lanceurs, des sauteurs et des marcheurs ont commencé leur préparation pour être au top le jour J.
L’équipe pouvait compter également sur ses juges : Daniel Colas à l’animation, Brigitte Fadi à la hauteur et Margaux Fadi au secrétariat informatique. Jean Claude Rageade venu en soutien a finalement été réquisitionné pour la longueur.
Départ 9 heures, le samedi matin en bus et voitures.
Les premières à s’élancer sur la piste sont les marcheuses sur 3000m. Pascale Touraille, toute de suite volontaire pour reprendre du service, 4 ans sans interclubs et sans marche athlétique, a consacré quelques semaines à la discipline. 7,5 tours plus tard, ce sont 263 points pour un temps modeste de 22’03’’63.
Les marcheurs se mettent en place à leur tour pour 5000m. Michaël Favy a été désigné volontaire fin mars. Il a pris à coeur la découverte de cette technique contraignante et a joué le jeu de la préparation, passant des ‘’petits pas’’ aux ‘’petites côtes’’ (celles qui font bien mal aux jambiers) puis à l’enchaînement des tours de piste. Il apprend que les bras sont le ‘’moteur’’ de la marche. A Moulins, la gestuelle est acquise et s’il lui manque de la vitesse pour suivre les autres, il termine en 34’34’’65. 203 points pour un tel investissement c’est assez mal payé mais les points sont là. Pour un néophyte c’est plus que bien !
Pendant ce temps-là, Floriane Confesson est sur le sautoir du triple saut, une discipline qu’elle a souvent pratiquée ; ce qui lui a permis de marquer 583 points avec un 8m65.
Naomy Djaffardjy a repris le javelot et marqué 302 pts avec un jet à 17m71.
Les épreuves s’enchaînent.
Victor Tanneau à la longueur avec 4m23 apporte ses 345 pts. Pour Vincent Fadi au poids avec 7m23 ce sont 366 pts. Cindy Ribeyre au disque avec 11m33 ajoute 184 pts. Albert Salgueiro, qui n’a peur de rien, a travaillé le triple saut. Il obtiendra 225 pts avec 7m82. Pour Jean Michel Perard au disque ce sont 166 pts avec 10m79. Fabien Passelaigue, qui s’est emparé du javelot dès les début de l’aventure, obtient 291 pts avec un jet à 22m50. Fred Masclaux a hérité du marteau. Pas facile à dompter cet engin de 7 kg ! Fred lance à 12m58 et gagne 167 pts. Thomas Trefond sans doute aidé pas sa stature élancée, saute à 1m65 et verse 612 pts au pot commun.
Naomy Djaffardjy a trouvé son terrain de jeu avec le 400m haies. Un beau spectacle pour qui se demande comment on peut à la fois courir, sauter sans tomber et se blesser. 82’’74 plus tard, l’équipe a gagné 465 pts.
Danielle Essoh arrivée à l’ASPTT dans le groupe Coach Athlé Santé en janvier et qui souhaite faire de la compétition est présente. Un peu perdue au début de la journée, elle prend vite ses marques et on la verra sur la piste accompagnant ses équipiers tout en participant au saut en longueur et au relais 4x100m. Avec 2m86, elle apporte 336 pts. Retenue pour le 400m, elle stresse avant le départ : où faire ses gammes ? Quand entrer sur la piste ? Et que faire de ses lunettes pendant la course ? Danielle terminera en 73’’05 avec un total de 457 pts. Morgane Larivière, qui a choisi de s’échauffer en faisant 120 km à vélo, arrive pour son lancer poids. Elle réalise 5m86 et ce sont 331 pts de plus.
Victor Tanneau est sur le 400m qu’il boucle en 56’’68. 508 pts, c’est son total.
Pour
le 200m, seul Albert
Salgueiro
a été volontaire, il gagne 266 pts avec ses 28’’26. Il faut dire que côté féminin, il n’était
pas possible de faire deux courses individuelles donc les autres
distances ont été privilégiées. Tant
pis pour le zéro, il fallait faire un choix !
De son côté Claire Bussière a bien des soucis, elle doit être à la hauteur et très vite se présenter pour le 1500m. Difficile de se concentrer sur l’échauffement pour la course quand on doit trouver ses marques au saut. Finalement Claire saute 1m gagne 269 pts et passe à autre chose. Dans son élément, à l’arrivée du 1500m, elle ajoute 703 pts. Ce n’est pas rien !
Fabien Passelaigue a enfilé les pointes pour son 1500m. Il est à la lutte pour 380 pts avec 4’48’’25.
Pour les 800m féminin et masculin on peut compter sur une spécialiste et un volontaire. Floriane Confesson travaille cette distance tout au long de l’année. 2’28’’93, son record personnel, sera égalé et apportera 703 pts de plus. Alexis Jardin est un demi-fondeur mais il a du coeur ; en 2’24’’06, il apporte 285 pts.
Sur 100m, face à des spécialistes, Morgane Larivière et Christopher Mazzetti ont été retenus. Morgane s’en sort plus pas mal ; avec 16’’95, elle apporte 252 pts. Pour Christopher c’est autre chose, il sort trop tôt des starting-blocks et est disqualifié. Dommage !
Thomas Tréfond a été volontaire pour le 3000m steeple. Tout le monde attend cette course spectaculaire. Chacun a trouvé une place au bord de la piste ou dans gradins pour la suivre. Thomas part très vite ; il survole les premières haies et passages de la rivière et on se prend à rêver ! Mais au fil des tours, il souffre de plus en plus et sa foulée se raccourcit. Il relance dans la dernière ligne droite mais ne peut résister à son poursuivant. Thomas réalise 11’31’’45 et gagne 465 pts.
Sur 3000m, Cindy Ribeyre retrouve son domaine. Elle joue avec ses adversaires prenant le relais quand c’est nécessaire et jouant sa carte dans la dernière ligne droite. Elle termine en 10’28’’93 (à quelques centième de son RP) ce qui lui vaut 828 pts.
Fred Masclaux est sur la même distance ; il fait 10’27’’90 et 366 pts.
Il reste les trois relais. Sur 4x100 m féminin, on retrouve Naomy-Cindy-Danielle-Morgane. Elle mettront 62’’78 à faire le tour de piste et apporteront 483 pts de plus. Sur 4x100m masculin, ce sont Albert-Jean Michel-Fred-Christopher qui défendent les couleurs de l’ASPTT. Après un peu d’inquiétude car le jury du dernier passage tarde à lever le drapeau, l’équipe termine en 60’’02 et gagne 111 pts.
Depuis les jeux Olympiques de Tokyo 2020 (en 2021), une nouvelle épreuve est au programme des Interclubs : le 4x400m mixte. L’ASPTT remporte la course avec Floriane-Claire-Fabien-Victor en 4’15’’08. Les 594 derniers points sont acquis.
L’équipe est quatrième en Régional avec 11514 points. C’est la victoire du collectif qu’il faut retenir. Chacun ayant accepté de se mettre en ‘’danger’’. On est plus habitués aux résultats sur route avec des distances plus longues. Toutefois cette expérience pourra être renouvelée compte tenu de l’enthousiasme dont l’équipe a fait preuve au moment du pique-nique/barbecue qui a précédé le retour.
Christian Mouret qui a su insuffler de l’énergie à son groupe, a un an pour composer une équipe et préparer chacun à trouver son épreuve.
Marathon de Genève le 07/05/2023
Nicolas Tournayre avait pointé Genève pour son premier marathon. Il termine en 4h23’38. Il est 309ème/451 Hommes (40-49).
Commentaire de Nicolas :
Je suis cuit… Loin des 4H05 ; Je suis certainement parti un peu trop vite, le temps étant lourd et orageux. J’ai eu un gros coup de barre vers18 km. Ce fut long mais le parcours est très plaisant avec pas mal de descentes pour ‘’relancer’’. … Par contre vers le 30ème on se retrouve dans un tunnel avec un DJ qui met les watt, c’est excellent. Sans le club, la prépa et #Cindydiet, je ne l’aurais pas fait !
15 km International du Puy en Velay le 01/05/2023
Trois participants sur le 5 km. Victor Tanneau est 6ème en 16’56 et 2ème/12 ESM. Albert Salgueiro est 16ème et 1er/5 M3H en 18’02’’. Michaël Favy est 63ème et 6ème/11 M2H en 22’11’’.
Sur 15 km deux participants. Fred Masclaux est 103ème et 4ème M3H en 57’59’’. Eric Gatignol est 151ème et 9ème M3H en 1h01’08’’.
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Réunion du bureau
Jeudi 12 décembre 2024
17h30
Cézeaux salle N° 15 Bat A