Juju : "je souhaiterai que chacun fasse un petit résumé du vécu de ses inter de cross.
Pour ceux qui ont fini la saison hivernal, un petit mot en + sur la saison d'hiver, les déceptions et les satisfastions, ainsi que les objectifs futurs pour la saison d'été.
Pour ceux qui sont qualifiés pour les france de cross, les objectifs pour ces france et l'aprés cross également."

Sandrine :

"Je me suis QUELQUE PEU RASSUREE , MEME SI LA FORME N'EST PAS TOUT A FAIT AU RENDEZ VOUS LES SENSATIONS S'AMELIORENT.

LES FRANCE: FAIRE UNE BONNE COURSE POUR ENSUITE PREPARER LE SEMI DES MONDIAUX VETERANS . LA SUITE DE LA SAISON FAIRE DU 10 KMS ET LES FRANCE DE MONTAGNE.

POUR MA PART JE PENSE AVOIR REALISE UN BON INTER (c'est mon 2ème cross, ma derniere course date du 10 km de lempdes) , APRES UN DEPART TRES PRUDENT J'AI EU DE TRES BONNES SENSATIONS PLUS LES KMS PASSAIENT PLUS J'ETAIS CAPABLE D'ACCELERER.

POUR LES FRANCE FAIRE LE MAXI (je pense avoir conble une bonne partis de mon retard ,reprise le 15 decembre)

ENSUITE FAIRE LE SEMI VETERANS , PUIS PREPARATION 10KMS."

Nico :

"Très content de ma course des inters car malgré un parcours
insuffisamment varié à mon gout, j'ai réussi à avoir des sensations de
course jusqu'au bout. Je me suis fait plaisir en effectuant une course
prudente qui m'a permis de remonter une quinzaine de concurrents,
surtout dans la  dernière boucle. Je suis satisfait aussi d'avoir fait
parti d'une équipe de cross court, et même bien content d'avoir permis à
l'équipe de se classer avec ma 83ème place.
Pour ma saison hivernale, c'est une énorme déception  générale, ma
coupure d'entrainement (blessure au genou droit : inflammation
chronique) à partir de début décembre a complètement anéanti mes
objectifs qui concernaient principalement la salle et les auvergne de
cross, où j'espérais en retrouvant mon niveau de l'an passé jouer les
premiers roles (un podium).
Cependant, une autre satisfaction personnelle pour les inters de
dimanche dernier, c'est que mon test est réussi, aucune douleur ni
pendant la course, ni le lendemain. Je vais donc pouvoir reprendre les
footings très progressivement en vue de participer à quelques courses
cet été (interclubs bien sur) et notamment avec pour objectif de
"tomber" mon record du 1500m (qui culmine à 4'15'').
J'ai quand même un objectif pour les france de cross, celui de te voir
faire une grande "