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La meilleure façon de marcher
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22 Janvier 2010 - Pascale Touraille (Coordinatrice de publication)
La meilleure façon de marcher

C'est de mettre un pied d'vant l'autre et d' recommencer !!!!

C'est ce que dit la chanson.

Mais la marche athlétique c'est un peu plus compliqué.  Il est question de fréquence, d'amplitude, de relâchement, de travail des bras, de travail de bassin, de genoux verrouillés, de pieds toujours en contact au sol (Oui mais pour avancer faut bien les lever de temps en temps !!), d'attaque du talon, de déroulement du pied et le plus mystérieux de poussée  en fin de mouvement.

Quand on croit avoir tout compris arrive le jour de la compét. Entre en lice le JUGE ; lui il parle de suspension, de verrouillage. Il dispose de cartons jaunes et rouges avec lesquels il fait la pluie et le beau temps. Au départ c'est la panique : que va-t-on oublier ? En général c'est le relâchement qui trinque !

Toutefois le 21 janvier, lors des Inter Académiques FFSU en salle (normalement c'est universitaire mais la carte d'étudiants n'était pas de rigueur pour le 3000 m marche) Jeanne CHARRIERE et moi nous sommes élancées bien décidées à améliorer nos temps une nouvelle fois. Résultat, Jeanne termine en 18'17"01 (fin 2008, lors de la même épreuve elle passait sous les 19' pour la première fois !) et moi je conclus en 19'49"76.

La marche une fois que l'on est parti, on a bien envie de continuer, croyez-en ma jeune expérience ! Il suffit de mettre un pied devant l'autre et de recommencer. Enfin presque ! Les mardis et jeudis à partir de 16 h 30, ou 17 heures au Stadium Jean Pellez.

Parallèlement Jérémie THIEBAUD participait au 200 m qu'il termine en 22"96, il est 2ème. Sur 60 m, après une série réalisée en 7"45, en finale il se classe 5ème en 7"46.

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