Une dizaine de coureurs avait répondu un oui enthousiaste à la proposition de Christian de faire  un mini stage en juillet dans le Sancy.  

Bien sûr à 1000 m, les nuits sont un peu plus fraiches qu'à Clermont ce que n'ont pas manqué de constater à leurs dépens les campeurs.

Tous les participants ont noté que lorsque Christian parle de mini stage, il parle de durée et pas d'intensité car de ce point de vue là ce fut : énergie maximum. Footing dès le vendredi soir. Une journée de samedi un peu ennuagée, temps tout à fait acceptable pour deux footing, des séances de PPG, plots et côtes, des sprints et une course à l'américaine dont il faudra revoir les règles (merci Stéphane !). Un dimanche à la hauteur des journées précédentes : footing autour du Lac Chambon et séances de PPG et plots. Heureusement les séances furent entrecoupées de balades à pieds ou en VTT et pour les plus courageux d'un bain dans le Lac Chambon.

Les nombreuses photos prises par Christian, le mari de Jeanne, et visionnées le dimanche, ont permis d'examiner les attitudes de chacun et peut être de les corriger.

Les amateurs de bonne chair ne furent pas oubliés puisqu'un repas à l'auberge de St Victor la Rivière leur a permis de déguster les spécialités auvergnates (n'est ce pas François ! le tripou ce n'est pas exactement de la choucroute). Le flan à la myrtille accompagné d'une petite prune de la famille Mouret vaut le détour également.

Bref une expérience sportive, sympathique et dépaysante !!!! Tout le monde est prêt pour une nouvelle expérience (duvets chauds et polaires à prévoir ou une autre forme d'hébergement).

Merci Christian pour ton dynamisme et à ta famille pour son sens de l'accueil !!!

PS: sans oublier les exercices de muscu "musclés" et ouf enfin les étirements réparateurs.